- سبک زندگی
افسردگی در سالمندان؛علائم و 20راه درمان آن
آیا دیگر به فعالیت‌های محبوب‌تان علاقه ندارید؟ آیا احساس نا‌توانی و نا‌امیدی امان‌تان را بریده است؟ آیا سپری‌کردن ایام روز‌به‌روز برای‌تان سخت‌تر و سخت‌تر میشود؟ نگران نباشید. بسیاری از سالمندان با این وضعیت دست‌و‌پنجه نرم می‌کنند. فارغ از اینکه سوابق و دستاورد‌های ما چیست، با بالا‌رفتن سن، افسردگی سراغ همه می‌آید! علائم افسردگی در سالمندان به تمام شئون زندگی تسری…
بیشتر بخوانید » 
- سبک زندگی
- خانواده
- فناوری
- آموزش
- سبک زندگی
بهترین رمان های کلاسیک؛72 کتاب برتر از دید کاربران پنگوئن
رمان های کلاسیک نقش پررنگی در دنیای نشر و کتابخوانی دارند. اغلب ما یک یا دو رمان کلاسیک را در فهرست کتاب‌های تأثیرگذار زندگی‌مان داریم. انتشارات پنگوئن با نظرسنجی از کاربران، فهرستی از بهترین رمان های کلاسیک دنیا را بدون رتبه‌بندی، ارائه کرده است. این شما و این 72 کتاب از بهترین رمان های کلاسیک دنیا که بهتر است از…
بیشتر بخوانید » 
شغل دوم مناسب برای کارمندان تمام وقت و پاره وقت
- سبک زندگی
ذهن آگاهی،زندگی در لحظه،3 تکنیک افزایش کیفیت زندگی
زندگی در لحظه جریان دارد. زندگی فاصلهٔ بین شروع و پایان است. خلق زندگی در زمان حال است که گذشته و آینده را می‌سازد. درحالی‌که این متن را می‌خوانید، درکی جدید در شما شکل می‌گیرد که ممکن است منجر به اقدام شما در آینده شود. برای زندگی خوب، باید حواسمان به زمان حال باشد؛ باید در لحظه زندگی کنیم. در…
بیشتر بخوانید » 
- سبک زندگی
- سبک زندگی
تصمیم گیری سریع ولی هوشمندانه با 21نکته مهم❽
چطور سریع ولی هوشمندانه تصمیم گیری کنیم؟تصمیم گیری سریع در عین حال هوشمندانه امکان پذیر است؟میان تصمیم‌های کوچک و بزرگ چه تفاوتی وجود دارد؟چرا در تصمیم‌گیری سریع و هوشمندانه دچار مشکل می‌شوید؟!برای تصمیم گیری سریع و درست و هوشمندانه چه کاری انجام دهیم؟رابطه محدودیت زمانی با تصمیم گیری سریع و هوشمندانه چیست؟در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد.درست…
بیشتر بخوانید » 
بیش از حد کار کردن چگونه به سلامتی بدن آسیب میرساند؟
- سبک زندگی
31 خوراکی که به‌صورت خام یا نارس نباید بخوریم
بسیاری از افرادی که به رژیم غذایی خام خواری روی می‌آورند یا کلا خوردن خوراکی‌های نپخته را دوست دارند، نمی‌دانند کدام خوراکی‌ها را نباید به‌صورت خام مصرف کنند. قطعا غذاهای بسیاری هستند که خوردن آنها به‌شکل خام یا نارس برای بدن مضر است. در این مطلب ۳۰ خوراکی را معرفی خواهیم کرد که نباید به‌صورت خام یا نارس مصرف‌شان کنیم.همراه…
بیشتر بخوانید » 
نحوه برخورد با شوهر وابسته به مادر+ آیین مادرشوهرداری
- سبک زندگی
24 نوع غذا و دسر اروپایی با برنج که مطمئنا خوشتان می‌آید
طرز تهیه 24 غذا و دسر اروپایی با برنج در این مقاله جمع آوری کردیم،به آسانی با برنج در خانه 24 نوع غذا و دسر اروپایی تهیه کنید،مواد مورد نیاز و طرز تهیه غذا و دسر های اروپایی،نحوه تهیه غذا و دسرهای اروپایی با برنج »»»مصرف برنج در کشور ما بسیار رایج است. ما همراه با بسیاری از خورش‌ها و…
بیشتر بخوانید » 
- سبک زندگی
- سبک زندگی
درباره این سایت